Archiwum autora: jbigos

Jak prawidłowo i efektywnie rozciągać się w Taekwon-do Rozciąganie jest…

Dowiedz się więcej

Czym są zakwasy i jak sobie z nimi radzić? Prawie…

Dowiedz się więcej

Jak poprawić skoczność w treningu Taekwon-do? Skoczność jest kluczowym elementem…

Dowiedz się więcej

GALERIA CZARNYCH PASÓW  W dniu dzisiejszym 22 czerwca czarne pasy…

Dowiedz się więcej

  Zakończył się kolejny obóz treningowo-szkoleniowy w Zwierzyńcu. Dni spędzone…

Dowiedz się więcej

  W najnowszym numerze tygodnika Powiatu Ryckiego „Twój Głos”, który…

Dowiedz się więcej

FILMIK Z POKAZU  Jest już gotowy Filmik z pokazu na…

Dowiedz się więcej

PO II PUCHARZE POLSKI W BRZEGU DOLNYM Podczas drugiego już…

Dowiedz się więcej

Wiecie, że zawodnicy Dęblińskiej Szkoły Taekwon-do regularnie startują w zawodach,…

Dowiedz się więcej

*** TAK TRENUJEMY W NASZYM KLUBIE   NASI INSTRUKTORZY

400/419