Data wyjazdu: sobota 29 marca 2025 –
- 9.00 wyjazd autobusem z Puław z parkingu przy McDonaldzie (zbiórka 8.50 przy wysokim znaku McDonalda);
- 9.30 wyjazd autobusem z Dęblina z parkingu przy SP nr 3, ul Tysiąclecia 25 (zbiórka 9.20)
Po przybyciu na tor crossowy w Sobolewie ok. 10.30 realizowane będą zajęcia programowe:
- podstawowe szkolenie do jazdy po torze (najpierw uczestnicy otrzymają instruktarz teoretyczny, a następnie będą szkolić jazdę na tzw. „oślej łączce” i dopiero w przypadku, gdy instruktorzy jazdy uznają, że ktoś opanował na tyle jazdę, aby go puścić na tor – będzie możliwość spróbowania jazdy po torze crossowym
- gry i zabawy terenowe,
- plenerowy trening taekwon-do (doboków nie bierzemy będziemy trenować w strojach, które będziemy mieć na sobie – dlatego muszą to być luźne stroje)
- ognisko z kiełbaskami
- całość zakończy się na miejscu ok. 17.00, po czym będziemy wracać autobusem do domu i wysadzać uczestników w tych samych miejscach, w których wsiadali (o szczegółowej godzinie powrotu będę informował na bieżąco w dniu wyjazdu).
Koszt wyjazdu 150zł zawiera:
- przejazd autobusem w dwie strony,
- wypożyczenie niezbędnego sprzętu ochronnego i pojazdu
- podstawowe szkolenie do jazdy po torze, ,
- kilkudziesięciominutową jazdę po torze,
- ognisko + kiełbaski,
- opiekę trenerów oraz instruktorów jazdy,
- ubezpieczenie NNW na kwotę 20000zł oraz OC na kwotę 50000zł.
Co zabrać ze sobą? – w plecak zabieramy
- prowiant na cały dzień (kanapki, owoce i co kto lubi jeść + zapas wody) – na miejscu nie będzie obiadu, a jedynie kiełbaska z ogniska z chlebem.
- zakładamy wygodne i luźne ubranie (stosowne do pogody) oraz sportowe buty, których nie będziemy się obawiali pobrudzić – w tym stroju będziemy jeździć i trenować (w plecak można wziąć zapasowe spodnie, bluzę i koszulkę na zmianę).
- ponieważ tor jest obiektem plenerowym, również plenerowe jest w-c – warto wziąć więc ze sobą mokre chusteczki do rąk i zadbać o to, aby grubsze powinności załatwić rano przed wyjazdem 😉