Kilka najważniejszych informacji dla uczestników rajdu:
- Bardzo prosimy o smsowe potwierdzenie uczestnictwa w rajdzie do środy 25 września.
2. Uwaga! Ze względu na to, że prom w Nasiłowie nie kursuje musieliśmy zmodyfikować nieco trasę rajdu. Rajd odbędzie się po janowieckiej stronie Wisły i będzie liczył ok. 16km. Startować i kończyć będziemy w tym samym miejscu – na parkingu pod kościołem w Janowcu (dokładna lokalizacja miejsca zbiórki o godzinie 9.00 https://maps.app.goo.gl/x2Ea6Q8adDdq5fFVA )
Tu można podejrzeć jak przebiega nowa trasa rajdu: https://www.komoot.com/tour/1820002186?share_token=at1qYx8rAbokQmnY9JrN1VSPiX2DlDgfTxIf8NzIqaf0btJ9jx&ref=wtd
3. Raj zakończy się około 14.00 na parkingu pod kościołem w Janowcu – stąd też należy odebrać uczestników, którzy idą na rajd bez rodziców.
4. Podczas rajdu należy bezwzględnie podporządkowywać się komunikatom trenera oraz osób przez niego wyznaczonych – ogólne zasady marszu zostaną omówione przed wyruszeniem na szlak.
5. Każdy uczestnik rajdu musi być wyposażony dobre buty terenowe z dobrą nieślizgającą się podeszwą, bywa ślisko na trasie i można się wywrócić – buty na płaskiej podeszwie są niedopuszczalne. Ponadto w plecak należy wziąć przynajmniej: 1,5 – 2 litry wody najlepiej w małych butelkach, 3 kanapki, 2 banany lub jabłka, 2 batony + skarpetki na zmianę (mogą się przydać). W plecak bierzemy też rolkę papieru toaletowego i chusteczki higieniczne – w razie czego.
Konieczne jest nakrycie głowy! ponieważ spora część trasy prowadzi na otwartej przestrzeni.
6. Obserwujcie prognozę pogody i ubierzcie się stosownie do niej.
7. Ponieważ spacerować będziemy wśród natury, więc na trasie możemy “spotkać” m.in. kleszcze. Przed wyjściem na trasę należy więc wypsikać się jakimś preparatem odstraszającym kleszcze, a po powrocie z rajdu starannie w domu obejrzeć się czy jakiś nieproszony gość po nas nie chodzi.
8. Podczas rajdu będą nagrywane migawki filmowe, z których potem trener zmontuje pamiątkowy filmik dla uczestników oraz na facebookowy funpage, więc w domyśle każdy uczestnik rajdu zgadza się na występowanie na nagraniach 🙂
9. W razie pytań jestem do dyspozycji pod numerem telefonu 663 493 769
Do zobaczenia w SOBOTĘ 28 września o 9.00!