Jak się bronić na ulicy – kilka rad
Przedstawiamy tu podstawowe zasady obrony w sytuacji zagrożenia na ulicy.…
Co robić w przypadku standardowych kontuzji?
Kontuzja może przydarzyć się zawsze – podczas wysiłku przy uprawianym…
Nasze czarne pasy
VI DAN (1 osoba) JAROSŁAW BIGOS IV DAN (3 osoby)…
Kadra instruktorska
JAROSŁAW BIGOS – VI DAN Instruktor Międzynarodowy Taekwon-do ITF Absolwent…
Zapisz się na treningi
Każdy sezon treningowy rozpoczyna się we…
Skontaktuj się z nami/Zapisz się na treningi
Aby zapisać się na treningi lub po prostu wysłać do nas…