Szkolenie z Arturem „Suchym” Osuchowskim
11 kwietnia (w 70-te urodziny TAEKWON-DO) przeżyliśmy w naszym klubie wyjątkowe popołudnie – intensywne i jednocześnie inspirujące. Wszystko za sprawą spotkania z naszym gościem, którym był Artur Suchy Osuchowski
Szkolenie z Mistrzem Krzysztofem Cywińskim
Jak powiedział gen. Choi – „Taekwon-do jest sztuką, więc musi być piękne.”
Tego piękna mieliśmy okazję doświadczać 5 kwietnia 2025, podczas szkolenia z zakresu technik nożnych, prowadzonego przez Mistrza Krzysztofa Cywińskiego (VII dan) ze Szczecina, którego byliśmy organizatorem.
Nasze występy podczas NIEBIESKICH IGRZYSK
1 kwietnia 2025, mieliśmy zaszczyt być częścią Niebieskich Igrzysk – wspaniałej inicjatywy Samorządu Uczniowskiego dęblińskiej TRÓJKI.
Podczas pokazu Taekwon-do, który oglądała setka dzieciaków z klas 1-3, trener J. Bigos opowiadał nie tylko o tym jak sport i ruch wpływają na nasze ciało i umysł, ale także o tym jak wspólne treningi integrują ćwiczących ze sobą i rozwijają w nich różne umiejętności społeczne.
Aktywny dzień z TAEKWON-DO i MOTOCROSSEM
29 marca 2025 nasi taekwondocy przeżyli niesamowitą przygodę podczas aktywnego dnia z taekwon-do i motocrossem w MotoStan , gdzie uczyli się podstaw jazdy motocrossowej, a także spędzali miło czas na świeżym powietrzu podczas różnych gier, zabaw oraz treningu w terenie.
Szkolenie z trenerem Zbigniewem Stolą (V dan) w Dęblinie
Kolejnym SZKOLENIOWCEM, który gościł w murach Dęblińskiej Szkoły Taekwon-do i prowadził szkolenie dla naszych zawodników, był trener Zbigniew Stola (V DAN).
Jest on m.in. brązowym medalistą Mistrzostw Świata w Taekwon-do ITF oraz wychowawcą wielu utytułowanych zawodników, wiodących przez lata prym na zawodach.
Jak trenuje GRUPA DLA DOROSŁYCH?
Od pewnego czasu w Dęblińskiej Szkole Taekwon-do działa grupa dla dorosłych, w której trenuje kilkanaście osób, przeważnie w wieku 40+.
Trzeba jednak jasno powiedzieć, że metryka przypadku trenujących w tej grupie nie ma żadnego znaczenia – wszyscy młodzi duchem, pełni entuzjazmu i energii oraz maksymalnie zaangażowani i skupieni na pracy.
IV taekwondocki rajd pieszy „Na powitanie Wiosny”
22 marca 2025 roku grupa 50-ciu śmiałków w osobach naszych taekwondoków i ich rodziców, pod wodzą trenera Jarosława Bigosa, przebyła blisko 15-kilometrową trasę rajdu pieszego „Na powitanie Wiosny”
Tym razem trener Bigos poprowadził uczestników w mniej znane i rzadziej odwiedzane (ale przepiękne) zakątki Krainy Lessowych Wąwozów
Szkolenie z Piotrem Bernatem (VI dan) w Dęblinie
W czwartek 20 marca 2025 w Dęblińskiej Szkole Taekwon-do gościł główny szkoleniowiec klubu DAN – Piotr BERNAT VI DAN.
Jest on znanym i cenionym w Polsce szkoleniowcem z niezliczonymi sukcesami na swoim koncie, posiadającym przy tym szeroką i iście encyklopedyczną wiedzę dotyczącą różnych aspektów TAEKWON-DO.
Jak trenuje nasze TAEKWONDOCKIE PRZEDSZKOLE?
Już od kilku miesięcy działa w Dęblińskiej Szkole Taekwon-do grupa treningowa dla dzieci w wieku przedszkolnym (4-5 lat), którą nazywany TAEKWONDOCKIM PRZEDSZKOLEM.
Na zajęciach wykorzystywana jest energia dzieci, aby przez zabawę uczyć ich i rozwijać i dawać im dużo radości z ruchu.
Przed nami DZIEŃ PRZYGODY z taekwon-do i motocrossem
Pod hasłem ŻYJ AKTYWNIE promujemy wśród naszych taekwondoków zdrowe nawyki oraz zachęcać ich do rekreacji ruchowej również poza salą treningową, pokazując różnymi inicjatywami, jak fajnie można spędzić wolny czas na świeżym powietrzu.
Kolejnym przedsięwzięciem doskonale wpisującym się w w/w działania będzie AKTYWNY DZIEŃ Z MOTOCROSSEM I TAEKWON-DO