O Taekwon-do

Twórca Taekwon-do

Taekwon-do ITF – życiorys twórcy GEN. CHOI HONG HI – IX DAN Choi Hong Hi urodził się 9 listopada 1918 roku w Ha Dae w Korei. Będąc wątły i chorowity otoczony był szczególną troską przez najbliższych. W 1930r. za udział w wystąpieniach anty japońskich dwunastoletni Choi zostaje wyrzucony ze szkoły ( od 17.09.1905r. Korea znajdowała się […]

O Taekwon-do

Co daje trenowanie?

W dzisiejszych czasach, kiedy coraz więcej czasu spędzamy w szkole, w pracy, przed ekranem telewizora czy komputera, niezbędne jest znalezienie dla siebie jakiejś formy ruchu, która zapewni nam zdrowie fizyczne i dobre samopoczucie psychiczne. W związku z ciągle rosnącą liczbą dzieci i młodzieży cierpiących na różne schorzenia kręgosłupa i narządów ruchu oraz gwałtownym spadkiem sprawności […]

O Taekwon-do

Czym jest Taekwon-do

Taekwon-Do jest to koreańska sztuka samoobrony oparta na staro koreańskich odmianach walki wręcz: Taek-Kyon i Soo Bak-Gi, powstała w Korei w 1955 r., wymyślona i naukowo opracowana przez gen. Choi Hong Hi. W dosłownym tłumaczeniu, oznacza   Tae – stopa, noga; Kwon – pięść; Do – droga, sposób.   Nazwa sztuki oddaje ściśle jej treść: poddawanie […]

O Taekwon-do

Sport czy sztuka walki

         W tradycji kultury zachodniej koncepcja zgłębiania tajników sztuki walki jako środek rozwoju samoświadomości i doskonalenia duchowego brzmi na pozór anachronicznie i paradoksalnie. Oddziaływanie ćwiczeń cielesnych zwykło się ograniczać do roli środka zwiększania wydolności organizmu, dla którego częstotliwość tętna lub wielkość bezwzględna osiąganych wyników w centymetrach i sekundach obracają się w cel […]

O Taekwon-do

Etyka w Taekwon-do

TAEKWON-DO ITF – etyka – Zasady Taekwon-do ITF 1) YE UI- grzeczność 2) YOM CHI- rzetelność 3) JN NAE- wytrwałość 4) GUK GI- samokontrola 5) BAEKJOOL BOOLGOOL- niezłomny duch, odwaga – Przysięga Taekwon-do 1) Będę przestrzegał zasad TAEKWON-DO. 2) Będę szanował instruktora i starszych stopniem. 3) Nigdy nie nadużyję technik TAEKWON-DO. 4) Będę bronił wolności […]

O Taekwon-do

Układy formalne

UKŁADY FORMALNE SZKOLENIOWE 1. Chon-Ji | 촌 지 W dosłownym tłumaczeniu oznacza „niebo-ziemia”, co na Dalekim Wschodzie interpretuje się jako stworzenie świata lub początek ludzkości. Stąd jest to pierwsza ruchowo elementarna forma, jaką ma wykonać adept Taekwon-Do. Składa się ona z dwóch harmonijnie zintegrowanych części, symbolizujących właśnie „niebo” i „ziemię”. Układ zawiera 19 elementów technicznych. […]