Jak do nas dołączyć?

Kto może trenować?

Taekwon-do to sztuka walki i samoobrony, która umożliwia ćwiczącemu rozwój na różnych płaszczyznach. Można ją ćwiczyć  bez względu na wiek, płeć i stopień umiejętności fizycznych. Dolna granica wiekowa to 5 lat, górnej nie ma. Głównym kryterium jest chęć trenowania.   Dla najmłodszych w wieku 5 – 7 lat przygotowaliśmy program treningowy w formie gier i zabaw ruchowych oraz […]